Amaya Toman Seoses praeguse koroonaviiruse nakkuse pandeemiaga on väga sageli rõhku pandud õigele kätehügieenile. Muidugi pole see oluline mitte ainult pandeemia ajal, vaid praktiliselt kogu aeg. Inimesed peaksid käsi pesema sageli, põhjalikult ja piisavalt kaua, eriti praeguses olukorras. Mõnikord võib olla raske jälgida, millal te viimati käsi pesite, ja mitte kõigile ei meeldi jälgida, kas nad pesevad käsi piisavalt kaua. Meie Apple'i seadmed võivad meid aga õige hügieeniga aidata.
Kui teil on iPhone või Apple Watch, saate luua korrapärase ja korrektse kätepesu süsteemi Apple'i omarakenduste, aga ka kolmandate osapoolte tööriistade abil. Eksperdid ütlevad, et harjumuse loomiseks kulub umbes kaks kuud (mõnede sõnul 21 päeva). Kui õige kätepesutehnika õppimine võib olla suhteliselt lihtne (käsi peseme ju kõik), siis näo mitte puudutamine võib olla veidi keerulisem.
Kätepesu
Kui soovid oma 30-sekundilist kätepesu rutiini vürtsitada, võid sellele lisada mis tahes oma lemmiklaulu sõnad ja isegi vastavad juhised välja printida – see veebitööriist on selleks suurepärane. Regulaarsete kätepesu meeldetuletuste seadmiseks piisab teie iPhone'i meeldetuletustest enam kui piisavaks.
- Avage rakendus Meeldetuletused ja looge uus meeldetuletus.
- Meeldetuletusest paremal klõpsake ringis "i" ja aktiveerige valikud "Meeldetuleta antud päeval" ja "Meeldetuleta antud kellaajal".
- Valige "Korda" ja seadke see tunni aja pärast kordama.
- Puudutage paremas ülanurgas nuppu "Valmis".
- Teine võimalus on aktiveerida Siri ja anda talle käsk, mis tuletab meelde, et peate oma käsi pesema iga tund alates teatud kellaajast.
Saate rakendada sama protseduuri oma meeldetuletuste jaoks iPadis, Macis või Apple Watchis. Apple Watchiga saate aktiveerida ka tavalise teavituse igaks täistunniks, st ilma meeldetuletuseta.
- Käivitage oma Apple Watchis Seaded.
- Klõpsake valikul Juurdepääsetavus.
- Klõpsake nuppu Chime.
- Jaotises Ajakava valige suvand "pärast tundi".
- Valige jaotises Helid märguandeheli. Kui seadistate vaikse režiimi, vibreerib teie Apple Watch ainult iga tunni tagant.
Teine võimalus on natiivne Minutka rakendus, kus määrate ühe tunni piirangu ja pärast selle aegumist puudutate lihtsalt nuppu "Korda".
Fotogalerii
Kolmandate osapoolte rakendused
Kui teie Apple'i seadmete algrakendused teile mingil põhjusel ei sobi, saate valida ühe kolmanda osapoole rakendustest. Nende hulka kuuluvad näiteks Due. Kuigi rakendus on tasuline (179 krooni), pakub see tõeliselt laia valikut erinevaid meeldetuletusi koos edasilükkamise, teisele ajale liikumise ja edasise kohandamise võimalusega. Rakendus Productive (minu isiklik lemmik, kasutan seda igasuguste kasulike harjumuste tugevdamiseks) võib pakkuda teile sarnast teenust.
Jablíčkářist leiate sellel teemal muid huvitavaid artikleid:
