Amaya Toman Kui mõned kasutajad ei tegele une jälgimisega üldse, siis teistele meeldib välja selgitada kõik võimalikud asjakohased parameetrid. Une jälgimiseks ja vastavate andmete salvestamiseks kasutatakse mitmeid erinevaid äppe. Tutvustame teile oma tänases artiklis viit neist.
Automaatne uni
Enamasti püüame oma rakenduste näpunäidete artiklites teile tutvustada tasuta rakendusi. AutoSleep’i puhul on tegemist tasulise rakendusega, kuid investeering on seda tõesti väärt. Nagu nimigi ütleb, on AutoSleep rakendus, mis mõõdab sinu und täiesti automaatselt – tuleb vaid pikali heita. See pakub iOS-i ja watchOS-i versiooni ning üks selle suurimaid eeliseid on lai valik informatiivseid ülevaateid teie uneparameetritest. Nii saate hõlpsalt jälgida, milline õhturutiin on teie une jaoks kõige sobivam, millised on teie une etapid, milline on selle kvaliteet või milline on teie unevõlg.
Fotogalerii
Padi – automaatne une jälgija
Rakendus Pillow on turul olnud pikka aega, kuid viimastel kuudel on see taas märkimisväärset populaarsust nautima hakanud. Lisaks une jälgimisele läbi iPhone'i või Apple Watchi pakub Pillow ka mõnusat nutika äratuskella funktsiooni, mis seisneb sinu järkjärgulises äratamises hetkel, mil uni on kõige kergem, et ärkamine oleks sinu jaoks praktiliselt "valutu" . Padi pakub ka automaatse une mõõtmise funktsiooni, analüütiliste andmete, sealhulgas südame löögisageduse andmete kuvamise või norskamise või unekõne helisalvestuse võimalust. Padja allalaadimine on tasuta, kuid enamiku täiustatud funktsioonide jaoks on vaja tellimust.
Fotogalerii
Rakenduse Pillow – Auto Sleep Tracker saate tasuta alla laadida siit.
Unetsükkel – une jälgija
SleepCycle on veel üks rakendus, mis pakub nutikat äratusfunktsiooni. Lisaks saate siin kasutada ka oma une parameetrite analüüsi funktsiooni, tänu millele saate enne uinumist omaks võtta uusi kasulikumaid harjumusi. Sleep Cycle kasutab analüüsimiseks mikrofoni, seega sobib see ka neile kasutajatele, kes ei soovi oma telefoni öösiti lähedal hoida. Selle allalaadimine on tasuta, lisatasu funktsioonid nõuavad tellimust.
Rakenduse Sleep Cycle – Sleep Tracker saate tasuta alla laadida siit.
Unejälgimine
Kui otsite 100% tasuta iPhone'i une jälgimise rakendust, võite vaadata Une jälgimise rakendust. See lihtne tööriist pakub näiteks nutika äratuskella funktsiooni, mis äratab sind une kõige kergemas faasis. Loomulikult on olemas ka statistika teie uneparameetrite kohta, päevik unenägude salvestamiseks või peotäis helisid, mis aitavad teil paremini uinuda.
sleepbot
Rakendust Sleepbot kasutatakse teie une jälgimiseks teie iPhone'i või Apple Watchi kaudu. Lisaks üksikasjalikele analüüsidele pakub see nutikaid märguandeid, soovitusi parima puhkerežiimi jaoks, aga ka kõikehõlmavat rahustavate ja lõõgastavate helide kogu, mis aitab teil kiiremini ja lihtsamalt uinuda.
