Ei saa magada? Need 3 iPhone'i rakendust aitavad teid

Kui loete seda artiklit selle avaldamise ajal, olete tõenäoliselt öösel üleval ega saa magada. Uni on oluline keha ja vaimu taastumiseks, kuid on tõsi, et paljud inimesed kannatavad juba praegu unetus ja nad kasutavad selleks isegi erinevaid preparaate. Kuid need 3 iPhone'i rakendust aitavad teid ka ilma nendeta. 

Apple Muusika 

Lihtsaim asi, mida saate magama jäämiseks teha, on avada Apple Music ja külastada siin olevat vahekaarti Sirvimine. See sisaldab mitmeid esitusloendeid, mille hulgast leiate ka magamiseks mõeldud esitusloendeid. Sisaldab valikut muusikat, mis sobib ideaalselt magama jäämiseks. See on vaikne, rahustav, ilma vokaalide ja gradatsioonideta, mis paneks teid kontrollitult kuulama. Siit leiate unehääli, aga ka vihmahääli või populaarset valget müra.

Fotogalerii

1 Apple Music 1

1 Apple Music 2

1 Apple Music 3

1 Apple Music 4

1 Apple Music 5

---

Audioteek

Mis saab sind paremini magama panna kui raamat? Muidugi ei pruugi süžeele keskendumine ja silmadele puhata laskmine olla just see, mida öösel vaja on. Aga raamatuid saab ka kuulata. Lisaks on audioteek täis tšehhikeelseid tiitleid juhtivatelt dubleerijatelt (Martin Stránský, Jiří Dvořák, Jiří Lábus, Pavel Rímský, Jan Werich), kes, kuigi nende eesmärk ei ole teid magama panna, võivad teid rohkem teenindada. kui hästi.

Fotogalerii #2

2 Audioteek 1

2 Audioteek 2

2 Audioteek 3

2 Audioteek 4

2 Audioteek 5

2 Audioteek 6

2 Audioteek 7

2 Audioteek 8

2 Audioteek 9

Samuti on võimalus luua lemmikpealkirjade loend, suvaline aeg taasesituse automaatseks väljalülitamiseks (1 min kuni 2 h), suvalise taasesituse kiiruse seadmise võimalus (0,5x kuni 3x) ja ennekõike , kuulake kõigi audioraamatute osi tasuta. 

• hindamine: 4,6 
• Arendaja: Audioteka SA
• Suurus: 59,4 MB  
• Hind: Tasuta 
• Rakendusesisesed ostud: Jah 
• Čeština: Jah 
• Perekonna jagamine: Jah  
• Platvorm: iPhone, iPad, Apple Watch 

Laadige alla App Store'ist

---

Rahune 

Kui ükski ülaltoodust ei aita, võite siiski proovida meditatsiooni. Need on saadaval pikkusega 3, 5, 10, 15, 20 või 25 minutit, nii et saate valida endale sobiva pikkuse. Kuid rakendus ei puuduta ainult neid, sest see ühendab tegelikult nii unemuusika kui ka lugemislugusid (inglise keeles).

Fotogalerii #3

3 Rahulik 1

3 Rahulik 2

3 Rahulik 3

3 Rahulik 4

3 Rahulik 5

3 Rahulik 6

Niinimetatud Unejutud on unejutud, mis tagavad teile sügava ja kosutava une. Täiskasvanutele ja lastele on rohkem kui 100 eksklusiivset unejuttu, mida loevad sellised kuulsad isiksused nagu Stephen Fry, Matthew McConaughey, Leona Lewis või Jerome Flynn. 

• hindamine: 4,7 
• Arendaja: Rahulik.com
• Suurus: 97,7 MB 
• Hind: Tasuta  
• Rakendusesisesed ostud: Jah 
• Čeština: Mitte 
• Perekonna jagamine: Jah  
• Platvorm: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV 

Laadige alla App Store'ist