Pavel Jelic Tänapäeval saab paljusid asju Internetis lihtsalt lahendada. See tähendab, et paljud töötajad erinevates ettevõtetes, enamasti ärist eraldatuna, istuvad arvutite taga ja tegelevad e-kirjade ja muude äriasjadega. Arvutid on head teenijad, kuid kurjad isandad. Need võivad paljusid asju ja tegevusi kiirendada, kuid kahjuks võtab see oma, nimelt silmavalu või unetus kasutaja. Monitorid kiirgavad sinine valgus, mida mõlemad need probleemid (ja mitmed teised) põhjustavad. Lõpuks tuleb kasutaja väsinuna koju, tahab puhata, aga kahjuks ei õnnestu.
See võib olla sind huvitab
Olen üks neist kasutajatest, kes veedavad mitu tundi päevas arvuti taga. Kogu mu töö käib ainult arvutis, mis tähendab, et joon arvuti taga hommikukohvi ja ka õhtuteed. Kahjuks pole ma ka päris kõige noorem ja viimasel ajal on hakanud päris väsinud olema. See ei olnud niivõrd füüsiline väsimus, kuivõrd silmade väsimus, peavalu, uinumisraskused ja halb uni. Mulle jõudis kuidagi kohale, et mu keha ütles mulle, et midagi on valesti. Iga päev ärkasin täiesti kuivade silmadega, kui iga silmapilgutus oli piin, peavalu ja unetuse tundega. Kuid ma ei tahtnud tunnistada, et sinine valgus võib olla probleemiks, kuigi olen sellest juba mitu erinevat artiklit kirjutanud. Mul ei jäänud aga muud üle, kui püüda piirata sinist valgust, eriti õhtul ja öösel.
MacOS-ist leiate Night Shift, mis on lihtne rakendus, mis võimaldab teil määrata sinise valguse filtri teatud kellaajal. Tuleb aga tähele panna, et Night Shift seadetes leiad ainult (des)aktiveerimise aja seadistuse ja filtri tugevuse taseme. Nii et kui Night Shift on aktiveeritud, on selle intensiivsus kogu selle kestuse jooksul sama. Muidugi võib see veidi aidata, kuid see pole midagi ekstra – peale selle, kui seate soojemate värvide taseme vaikeväärtuse lähedale. Juba enne Night Shift'i lisamist oli palju kõlapinda F.lux-nimelise rakenduse pärast, mis oli tollal väga populaarne ja ainus viis, kuidas sinise valguse filtrit rakendada. Kuid kui Apple lisas macOS-ile Night Shifti, loobusid paljud kasutajad F.luxist – mis esmapilgul tundub loogiline, kuid teisel pilgul oli see suur viga.
F.lux saab päevasel ajal töötada teie Maci või MacBooki ekraaniga. Selle all pean silmas, et see ei tööta nagu Night Shift, kus määrate ainult sinise valguse filtri aktiveerimise aja. Rakenduses F.lux saate määrata valikud, mis muudavad sinise valguse filtri sõltuvalt kellaajast pidevalt tugevamaks. See tähendab, et filtrit saab aktiveerida näiteks kell 17 ja see muutub järk-järgult tugevamaks kuni õhtuni, kuni arvuti välja lülitate. F.lux töötab kohe peale paigaldamist ja seda pole vaja kuidagi keeruliselt seadistada – valid lihtsalt kellaaja, kui hommikul ärkad. Filtri sumbumine määratakse vastavalt. F.luxi rakendus töötab ainult teie asukoha põhjal, mille põhjal arvutab, kui tugev filter peaks olema. Samas on saadaval ka erinevad profiilid, näiteks hiliste öötundideni töötamiseks jne.
See võib olla sind huvitab
Apple'iga ümber maailma lendamine F.lux on saadaval täiesti tasuta ja võin isiklikult öelda, et selle eest oli lihtne abonemendi osana maksta. Pärast F.lu.x-i installimist avastasin esimesel õhtul, et see on just see asi. Loomulikult ei tahtnud ma pärast esimest ööd äpi funktsionaalsust hinnata, seega jätkasin F.luxi kasutamist veel paar päeva. Hetkel olen F.luxi kasutanud pea kuu aega ja pean ütlema, et terviseprobleemid on praktiliselt täielikult kadunud. Mul pole praegu silmadega absoluutselt probleeme - ma ei pea enam spetsiaalseid tilkasid kasutama, mul oli peavalu viimati umbes kuu aega tagasi ja mis puudutab und, siis ma suudan pärast tööd pikali heita ja magada nagu beebi. paar minutit. Seega, kui ka teil on sarnased probleemid ja töötate mitu tundi päevas arvutiga, on üsna tõenäoline, et selles on süüdi monitoride sinine valgus. Seega andke F.luxile kindlasti vähemalt võimalus, sest see võib lahendada kõik teie probleemid. F.lux on tasuta, kuid kui see aitab teid sama palju kui mind, ärge kartke arendajatele vähemalt raha saata.
