Tomas Chlebek Jay Blahnik on üks peamisi inimesi Nike+ FuelBandi edu taga, tuntud ja lugupeetud treener ja fitnessi konsultant. Alates 2013. aasta suvest on ta olnud ka Apple'i fitnessi- ja tervisetehnoloogia direktor ning Apple Watchi tutvustamisel aastal. video märkis seadme ühe peamise aspekti, nimelt selle võimet jälgida kasutaja sportlikku aktiivsust ja saada "isiklikuks treeneriks". Ajakirjas Väljaspool füüsiliselt aktiivsest elust on nüüdseks avaldatud esimene suurem intervjuu Blahnikuga pärast Apple’i esimese kantava seadme tutvustamist.
See täpsustab Apple Watchi kui seadme omaniku füüsilist seisundit parandava seadme põhifilosoofiat. Samal ajal peegeldavad selle kolm sammast kella tegevuste ülevaates kolme ringi (näitavad seismise pikkust, vähem ja rohkem füüsilist koormust) - vähem istumist, rohkem liikumist ja natuke liikumist.
Esimesed paar küsimust olid selle kohta, kas Apple Watchil on Blahniku sõnul tõesti võime kasutaja käitumist positiivselt mõjutada ja kuidas see juhtub. Selles vaimus kujundati kogu seade ja tegevuste jälgimise rakendus – kolm värvilist ringi pole mitte ainult selged, vaid kasutavad ära ka inimese loomulikku esteetilist kalduvust asju sümmeetriliseks muuta. Ainus viis selle saavutamiseks on täita püstitatud igapäevaseid aktiivsuseesmärke ka juhtudel, kui lihtne südametunnistus ei oleks piisavalt tugev motivatsioon.
[youtube id=”CPpMeRCG1WQ” width=”620″ height=”360″]
Seetõttu mängib visuaal Apple Watchi tõhususes olulist rolli, mitte ainult ei näita põletatud kalorite arvu, vaid peegeldab ka viisi, kuidas see saavutati. Märkimisväärne osa motivatsioonist tuleb aga ka teistelt inimestelt – mitte otsese soovituse, vaid pigem loomuliku rivaalitsemise mõttes. Seoses sellega toob Blahnik välja tuntud ja tundmatute inimeste edetabeli ning Equinoxi rakenduse, mis näiteks tuletab meelde vajadust jõusaalis masin reserveerida, luues seeläbi kohustuse, mis motiveerib inimest seda täitma.
Kui ülaltoodud video esitleb Apple Watchi kui seadet, mis on suunatud erineva kehalise aktiivsusega inimestele, siis tundub, et tunni aja jooksul viie minuti seismise meeldetuletamine pole sportlastele kuigi kasulik. Ajakiri Outisde viitab siiski uuringud perioodika Annals of Internal Medicine, mille kohaselt on liigse istumise negatiivne mõju tunda kõigil, olenemata sellest, kui intensiivselt ta parasjagu ei istu. Kuid enamik fitness käevõrusid ignoreerib seda füüsilise tegevuse aspekti täielikult.
Kui inimene täidab oma eesmärgi juba hommikul, ei pea ta ülejäänud päeva liikuma ja käevõru ei anna talle sellest märku. Nagu ikka, vähemalt kavatsuse mõttes, ei seisne Apple Watchi tugevus kõigi Apple'i toodete puhul mitte suure hulga teabe edastamises, vaid olemasolevaga tõhusas töös. Isegi inimesele, kes veedab iga päev mitu tundi jõusaalis, on oluline terve päev liikuda. Jooksva tegevuse puudumist ei saa kompenseerida äkilise suure töökoormusega.
Blahnik tsiteerib eliitsportlast: "Ma pole kunagi mõelnud, et vajan aktiivsuse jälgijat, sest tõusen hommikul üles ja sõidan kolm tundi rattaga või jooksen kümme miili. Aga ma avastan, et istun palju."
[do action=”tsitaat”]Keha on uskumatult keeruline. Peate minema masinatest kaugemale – vajate päris inimesi, kes jooksevad ja sõidavad rattaga.[/do]
Tõenäoliselt on Apple Watchi kaks levinumat kriitikat ebauudne riistvara ja piiratud tarkvara. Tõepoolest, Apple Watch ei too kaasa ühtegi andurit, mida konkurentide seadmetes pole. Kõndimise ajal saab kellaga usaldusväärselt jälgida jooksmist ja rattasõitu, jõuharjutusi üldse. Blahnik ütleb, et see tõenäoliselt lähitulevikus ei muutu, kuid kui andurid ilmuvad hantlitesse ja riietesse, saab Apple Watch õppida nende andmetega töötama.
Tarkvara osas pakub Apple kahte äppi Activity ja Workout, millest esimene jälgib ja kuvab üldist aktiivsust kogu päeva jooksul, teine aga keskendub konkreetsetele harjutustele. Kuigi nende rakenduste võimalused on piiratud, toetab neid suur hulk uuringuid - Väidetavalt kogus Apple eraldi organisatsioonina rohkem kehalise aktiivsuse andmeid registreeritud vabatahtlike arv kui üheski ülikoolis või laboris maailmas.
See väljendub kõige enam selles, kuidas eesmärkide seadmise ja mõõtude kohandamise rakendamine kohandub konkreetse inimese profiiliga. Rakendus Activity peaks suutma tegevuste hulga ja iseloomu põhjal ära tunda kahe sama kaalu ja pikkusega inimese erineva füüsilise seisundi ning täpsemalt arvutada, kui palju kaloreid nad tegelikult põletavad. Apple Watchi suurim tarkvaraline piirang hetkel on kohalike rakenduste võimetus koguda kolmandate osapoolte andmeid ja nendega töötada. Kuid see muutub septembris, kui saabub Vaata 2 ja koos sellega omarakendused ja juurdepääs kõikidele anduritele.
Bhalnik peab seda ka Apple Watchi oluliseks järgmiseks sammuks. Rakendus Activity jääb kasutaja kehalise aktiivsuse mõõtmise keskpunktiks, kuid see ei sunni näiteks rattasõidule keskendunud inimest Strava äpi kasutamisest loobuma, et paremini integreeruda Apple'i ökosüsteemiga. Samas võimaldab natiivne rakendus teha laiemat koostööd teiste seadmetega, mis keskenduvad muule kui lihtsalt põletatud kalorite ja pulsi mõõtmisele. Üks Apple'i teisi eesmärke selles suunas on laiendada koostööd kolmandate osapoolte rakenduste arendajate ja muud tüüpi kehalist aktiivsust jälgivate seadmete tootjatega.
Intervjuu viimane küsimus on see, mis Jay Blahnikut Apple Watchi kasutamisel isiklikult kõige enam üllatas. "Et inimkeha on uskumatult keeruline. Pole olemas andurit või toodet, mis mõõdaks alati kõike täpselt. Peate masinatest kaugemale jõudma – vajate päris inimesi, kes jooksevad ja sõidavad rattaga. Kõik need andmed näitavad, kui palju me fitnessist veel ei tea."
Kuidagi ei saa ma siiani aru, mille jaoks kell on, mis ei saa midagi teha ja seda peab laadima?
Kas keegi oskab seda mulle selgitada?
Ma palun härra ŠOURKil, et ta oma kehva nimega mulle midagi ei seletaks ja laseks end ümber nimetada hr POŠTĚVÁČEKiks
… ütleb armetu, kes peab esinema hüüdnime all ja teisi solvama…
Aga teemasse: kas sa oled tõesti kindel, et tahad teada, milleks kell on mõeldud või on see lihtsalt ühe trolli loll küsimus?
Minul isiklikult on need olnud üle kahe kuu (Sport Edition) ja need on leidnud oma koha igapäevases kasutuses. Ja laadimist jätkata? Laen neid kord kahe päeva jooksul, täpselt nagu iPhone'i. Jah, see ei ole nädal, kuu, aasta, aga see pole ka vähem kui päev. Ja mina isiklikult olin vastupidavusest meeldivalt üllatunud. Ja et ta ei saa midagi teha? Ja mida nad veel tegema peaksid? Kas neil peaks olema veel tuhat "funktsiooni", mis ainult aku kasutusaega lühendaks ja ma kasutan neid (kui üldse) iga 10 aasta tagant? Ei aitäh. WatchOS 2 algrakendused on toredad, aga ma olen sellegipoolest rahul :-P Nii et, härra Troll, kas piisab sellisest vastamisest?
Kuigi olen Apple'i kasutaja, ei leidnud ma kellalt seda asja, miks see mul peaks olema. Ma ei pea silmas, et nad oma kasutajad leiavad (Tomáš Baránek näiteks kirjeldas kenasti, miks ta neid kasutab ja see on minu jaoks mõistlik). Usun siiski edusamme selles suunas. Teisest küljest on mul raske oma mehaanilistest kelladest lahti saada – asi pole selles, et need peale aja midagi ei mõõda, vaid pigem see, mis iseloomuga neil on. Ja ma kardan, et neil "elektroonilistel" mänguasjadel pole seda kunagi. Enda jaoks leiaksin kasutust juhul, kui nad saaksid aktiivsust mõõta ilma mobiili olemasoluta (minu jaoks näiteks jooksmine), sh treenerivõimaluse vms.
Teie hüüdnimed - kõigepealt "Petr" ja rassistlikud puhangud, siis "she you", millele järgnesid "Petr Masturbátorovič" ja nüüd "Stiv unbutu" ja sellega koos teiste kasutajate pidevad ja piinlikud solvamised. See oleks ilmselt administraatori vastust väärt! Mõistaks Apple'i seadmete kriitikat, aga teie pidevad provokatsioonid teiste suunas käivad mulle närvidele. Nüüd, kui pühad on möödas ja lapsed on tagasi esimesse klassi.
Apple Watch oli müügile jõudes juba aegunud. Praegu on üha enam soovitatav HIIT üks vorme ja mitte kardio. Ja HIIT-i jaoks pole ühtegi seadet, mis suudaks seda mõõta ja sellest põletatud kaloreid arvutada.
Apple Watch suudab mõõta vererõhku ainult toas, seega on see fitnessi jaoks täiesti kasutu. Samme mõõtmiseks ja kalorite lugemiseks piisab suvalisest mõnekümneeurosest käepaelast.
Kui see HIITi ajal lõpuks kaloreid lugema hakkab ja saab ka veresuhkrut mõõta, siis ostan ära.