Sule kuulutus

Jõulud on rahu ja vaikuse püha. Nende eesmärk on kohtuda lähedastega, kas isiklikult või virtuaalselt. Viimase jaoks kasutatakse mõistagi eelkõige mobiiltelefoni. Siiski ei tasu seda kogu aeg käes hoida, isegi mitte tervislikel põhjustel. Selle kasutamise piiramine on väga lihtne ja iPhone'i jõulude ajal käest panemine võib saada kasulikuks harjumuseks. 

Muidugi ei ütle me, et peaksite telefoni nurka viskama ja kõiki ja kõike ignoreerima või otse lennukirežiimi panema. Jõulude ajal nutitelefoni kasutamisel on ka omad eelised. Sellega ei saa mitte ainult suhelda, vaid saate vaadata selles olevat telesaadet, aga ka otsida jõulutahvlilt retsepte, ajastada kuusele kutsuva kellahelinat või mängida laule. Ja loomulikult on see ideaalne vahend mälestuste jäädvustamiseks. Mida on aga liiga palju, on mõnikord lihtsalt liiga palju.

Ekraaniaeg 

Detox-i esimene samm võib olla lihtsalt püüdes oma telefoni võimalikult vähe kätte saada. Seejärel saate suhteliselt hõlpsalt teada, kuidas see teie jaoks välja tuleb. Seda seetõttu, et iPhone saab teid teavitada selle kasutamisest, millal saab teile iga nädal aruandeid saata, kas teie kasutus on vähenenud või vastupidi suurenenud. Funktsiooni kutsutakse Ekraaniaegja leiate selle siit Seaded.

Vaikne aeg 

Võimalus Vaikne aeg, mis asub ekraaniajas, pakub teile rakenduste ja nende märguannete blokeerimist ajal, mil soovite lihtsalt oma seadmest pausi teha. Selles valikus saate valida Iga päev või kohandada üksikuid päevi, millal soovite vaikse aja aktiveerida. Sel juhul saad klõpsata igal nädalapäeval ja määrata täpselt ajaperioodi, mille jooksul sa ei taha end "tüütada".

Rakenduse piirangud 

Saate määrata rakendustele piiranguid mitte ainult teie valitud rakendustele, vaid ka üksikutele kategooriatele, olenevalt sellest, kuidas need App Store'is järjestatakse. Ühe sammuga saate piirata kõiki rakendusi kategooriast Meelelahutus või vastupidi, isegi veebisaite. Kõik, mida pead tegema, on see valida Rakenduse piirangud vali Lisa limiit. Seejärel saate valida valitud kategooria vasakpoolse linnukesega, et kitsendada kõiki selle kategooria pealkirju. Kuid kui soovite valida ainult teatud, klõpsake kategoorial. Seejärel näete antud kategoorias installitud rakenduste loendit.

Suhtlemispiirangud 

Tõenäoliselt pole see päris see, mida jõulude ajal nõutakse, kuid see on ka võimalus piirata mobiilsete seadmete kasutamist. Soovi korral saate iCloudis teatud kontaktidega telefonikõned, FaceTime'i ja sõnumid blokeerida. Seda on võimalik teha püsivalt, aga võib-olla sama hästi ainult teatud aja jooksul. Oled alati kontaktiga ühenduses, kuid ainult etteantud ajal. Aktiveerite iCloudi kontaktid Seaded -> Sinu nimi -> iCloud, kus lülitate valiku sisse Suhted. Kuid saate piirata ka suhtlust ennast, lülitades režiimi Ära sega.

.