Pavel Jelic Kui kuulute Apple Watchi uute kasutajate hulka ja kavatsete seda kasutada peamiselt selleks, milleks see on loodud, st aktiivsuse ja treeningu mõõtmiseks, siis on teil täiesti õigus. Apple'i nutikell suudab üsna täpselt mõõta praktiliselt igat tüüpi treeningut – jooksmisest, ujumisest ja tantsimisest (watchOS 7-s). Vaatame üheskoos selles artiklis, kuidas saate Apple Watchis treeningute salvestamist alustada, peatada ja välja lülitada.
See võib olla sind huvitab
Apple'iga ümber maailma lendamine Kuidas alustada treeningu salvestamist Apple Watchis
Kui soovite oma Apple Watchis treeningu salvestamist alustada, on protseduur väga lihtne. Seega, kui soovite oma jooksmist, ujumist või mõnda muud tegevust salvestada, toimige järgmiselt.
- Vajutage lukustamata Apple Watchil digitaalne kroon.
- Pärast vajutamist satute rakenduste menüüsse, kust leiate rakenduse ja puudutate seda Harjutused.
- Siin kasutage selle leidmiseks digitaalset krooni või nihutamisžesti treeningu tüüp, kelle salvestamist soovite alustada.
- Kui leiate harjutuse, tehke seda klõpsa
- Nüüd hakkab see pihta mahaarvamine kolm sekundit, pärast mida kohe salvestamine algab
Fotogalerii
Kui hakkate Apple Watchiga kuidagi treenima ja ülaltoodud meetodiga treeningu salvestamist ei aktiveeri, tunneb Apple Watch selle lihtsalt ära. Seejärel ilmub ekraanile teade, et treening on tuvastatud. Selle teatise sees saate alustada treeningu salvestamist ühe puudutusega.
Kuidas peatada harjutuste salvestamine Apple Watchis
Kui tegite treeningu ajal pausi ja soovite, et Apple Watch lõpetaks treeningu jälgimise, tehke järgmist.
- Esiteks peate sisenema rakendusse Harjutused. Sel juhul piisab kas Apple Watchist avada, või vajutage digitaalne kroon ja minge rakenduste loendis olevale rakendusele Harjutused.
- Kui olete rakenduses Treening, pühkige siia paremalt vasakule.
- Ilmub treeningu juhtpaneel, millel peate lihtsalt klõpsama nuppu Riputama.
- Olete nüüd harjutuse peatanud. Kui soovite seda uuesti alustada, klõpsake nuppu Jätka.
Fotogalerii
Isegi sel juhul tunneb Apple Watch ära, et olete pausi teinud. Kui te pausi käsitsi ei aktiveeri, ilmub pärast mõnda aega treenimata jätmist teade, kus saate pausi aktiveerida või treeningu täielikult välja lülitada.
Kuidas Apple Watchis treeningu salvestamist välja lülitada
Kui olete otsustanud treenimise täielikult lõpetada, on protseduur väga sarnane pausi tegemisega. Järgige neid samme.
- Esiteks peate sisenema rakendusse Harjutused. Sel juhul piisab kas Apple Watchist avada, või vajutage digitaalne kroon ja minge rakenduste loendis olevale rakendusele Harjutused.
- Kui olete rakenduses Treening, pühkige siia paremalt vasakule.
- Ilmub treeningpaneel, millel peate lihtsalt klõpsama nuppu Lõpp.
- Treenige kohe pärast seda lõpetab.
Isegi sel juhul tunneb Apple Watch ära, et olete treeningu lõpetanud. Kui te salvestust käsitsi välja ei lülita, ilmub pärast mõnda aega treenimata jätmist teade, kus saate salvestamise välja lülitada või pausi aktiveerida.
Pärast viimaseid uuendusi loevad mõned treeningtüübid esimese 30 minuti jooksul treenitud minuteid ebatäpselt. Kõndimisel sisaldub 20-minutilise jalutuskäigu sisse ainult umbes 10 minutit. 30 minuti pärast on kõik korras. Kas sellega saab midagi ette võtta?
See on meelega. See on alati nii olnud. Kui see on aeglane (teil on madal pulss), ei arvestata seda aktiivse minutina.
Ainult "Muu" tüüpi treeningu puhul on tunne, et 1 minut treeningut = 1 minut aktiivset.