Amaya Toman Treeningurakendused on alati kasulikud – kui ühes eelmises äpinäpunäidete sarja osas tutvustasime seitsmeminutiste lühikeste harjutuste programmi, siis täna vaatame lähemalt Tšehhi äppi Fitify, mis pakub pikemaid treeningprogramme.
See võib olla sind huvitab
Välimus
Kui käivitate Fitify äpi esimest korda, peate esmalt registreeruma – täidate lühikese küsimustiku, milles täpsustate oma eesmärgid ja muud üksikasjad ning seejärel valite registreerimisvormi. Fitify toetab Apple'i kontoga sisselogimist. Rakenduse põhiekraanilt leiate treeningkavade eelvaateid. Ekraani alumises osas on nuppudega riba kavade, treeningute, harjutuste loendi ja oma profiilile minekuks vahetamiseks.
Fotogalerii
Funktsioonid
Fitify rakendus pakub treeningprogramme erinevatel eesmärkidel – kasuks tulevad need, kes soovivad kaalust alla võtta, lihaseid kasvatada, venitada või kasvõi joogat harrastada. Saate valida kümne- kuni kolmekümne minuti pikkuseid treeninguid ning saate komplekte suures osas ise kohandada. Kuid teie käsutuses on ka professionaalselt koostatud treeningprogrammid. Fitify rakendusest leiad nii oma raskusega harjutusi kui ka mitmete erinevate abivahendite ja vahenditega nagu bosu, meditsiinipall, trapets, hantlid, TRX või kasvõi kummikud. Trenni tehes saab mängida ka HD-kvaliteedis häälsaateid ja illustreerivaid videoid, rakendus pakub koostööd ka Apple Watchiga. Harjutusi saate teha ka võrguühenduseta režiimis. Rõhutaksin Fitify kahte suurt plussi - üks neist on tšehhi keel, teine on premium-versiooni hind, mis on 189 krooni kuus. Arvestades rakenduse kvaliteeti ja rikkalikku harjutuste valikut, on see väga hea hind võrreldes mõne konkureeriva tiitliga. Fitifyt saate kasutada ka piiratud tasuta versioonis.
Fotogalerii
