Sule kuulutus

Kas olete ostnud Apple Watchi ja kavatsete seda kasutada kaaslasena treeningute ja treeningute jaoks? Apple'i nutikellad pakuvad sellega seoses palju suurepäraseid funktsioone ja vidinaid, mida tasub kindlasti teada. Tänases artiklis toome teieni seetõttu viis nippi, mida Apple Watchiga treenides kindlasti kasutate.

Järelharjutus

Kui teete ühe ploki piires mitut tüüpi harjutusi, ei pea te Apple Watchis igat tüüpi harjutusi keeruliselt lõpetama ja seejärel eraldi alustama. Kui olete näiteks venitamise lõpetanud, libistage oma Apple Watchi ekraani paremale. Klõpsake paremas ülanurgas nuppu Uus, seejärel valige loendist uus treeningtüüp ja alustage seda tavapärasel viisil.

Kella lukustamine treeningu ajal

Kui alustate oma Apple Watchiga mis tahes veespordiala või tegevust, lukustub kella ekraan automaatselt, et vältida ekraanielementide soovimatut aktiveerimist. Siiski saate Apple Watchi ekraani lukustada ka mis tahes muu treeningu ajal – lihtsalt liigutage kella ekraani paremale ja puudutage vasakus ülanurgas nuppu Lukusta. Ekraani lukust vabastamiseks keerake digitaalse kella krooni.

Treeningu komplikatsiooni lisamine Apple Watchi kella sihverplaadile.

Kui soovite oma Apple Watchis oma treeninguid kiiresti ja lihtsalt käivitada, saate oma kella sihverplaadile tüsistuse lisada. Protseduur on lihtne. Vajutage pikalt valitud kella sihverplaati oma Apple Watchil ja puudutage seejärel valikut Redigeeri. Minge jaotisse Komplikatsioonid, puudutage kohta, kuhu soovite uue tüsistusi lisada, ja valige rakenduste loendist Native Exercises.

Mõõdikute kohandamine

Apple Watchis (või seotud iPhone'is) saate ka määrata, milliseid mõõdikuid teie kella ekraanil üksikute treeningute ajal kuvatakse. Käivitage seotud iPhone'is natiivne Watch rakendus ja puudutage jaotises Minu kell Treening. Klõpsake valikul Treeningu vaade ja seejärel peate lihtsalt kohandama iga treeningutüübi mõõdikuid.

Ära karda väljakutseid

Kui olete võistlev tüüp, on teil kindlasti hea meel võimalusest võtta osa erinevatest väljakutsetest Apple Watchiga treenides. Kas teie piirkonnas pole kedagi, kes teiega sellisele üritusele läheks? Ärge heitke meelt. Sotsiaalvõrgustikest võite leida kasutajarühmi, kes on valmis nendes väljakutsetes osalema. Väljakutse armastajad kasutavad selleks ka erinevaid kolmandate osapoolte rakendusi, mille hulgas on väga populaarseid tasuta väljakutsed.

.