Sule kuulutus

Suve algusega on paljud teist intensiivistanud ka erinevaid kehalisi tegevusi. Kui teil on Apple Watch, kasutate seda kindlasti muu hulgas oma treeningute mõõtmiseks ja jälgimiseks. Tänases artiklis toome teieni viis kasulikku nõuannet ja nippi, mis kindlasti kasuks tulevad.

Harjutuse loomine

Paljud meist ei piirdu treeningu ajal vaid ühe tegevusega, vaid vahelduvad ühe treeningu raames mitme sellise tegevuse vahel. Kui lülitate oma Apple Watchis ühelt tegevuselt teisele, ei pea te tingimata seda tegevust lõpetama ja seejärel uut alustama. Esimesel tegevusel piisab liigutage Apple Watchi ekraani paremale ja seejärel puudutage "+" nupp. See nimekirja valige teine ​​soovitud tegevus ja toksake selle alustamiseks.

Ekraani lukustus treeningu ajal

Kui alustate oma Apple Watchiga mis tahes veetegevust, lukustab Apple Watch automaatselt selle ekraani, et vältida soovimatut suhtlemist kasutajaliidese elementidega, aga ka selleks, et hakata kellast vett väljutama kohe pärast treeningut. Kui olete Apple Watchis alustanud mõnda muud tüüpi tegevust ja teile meenus, et soovite selle tegemise ajal ekraani lukustada, libistage ekraani paremale. Üleval vasakul klõpsake nuppu "Lukk", hakake lihtsalt ekraani uuesti avama pöörake digitaalse kella krooni.

Treeningu ajal mitte häirida

Kui tegelete täielikult jooksmise, rattasõidu või isegi trenniga, ei taha te kindlasti Apple Watchi märguannetest häirida. Kuid saate hõlpsalt seadistada funktsiooni Mitte segada automaatselt aktiveerima iga kord, kui alustate seotud iPhone'iga treeningut. Teie iPhone'is käivitage rakendus Watch ja puudutage Üldine. Kliki Ära sega ja aktiveerige üksus Treeningu ajal mitte häirida.

Mõõdikute kohandamine

Treeningunumbrite osas on iga kasutaja arusaadavalt huvitatud erinevatest andmetest. Muuhulgas pakub Apple Watch ka võimalust kohandada mõõdikuid, mis teie kella ekraanil kuvatakse iga treeningutüübi puhul. Seotud iPhone'is käivitage rakendus Watch ja puudutage Harjutus. Kogu tee üles kliki Harjutuse vaade, valige Rohkem andmeidja seejärel määrake iga tegevuse tüübi jaoks soovitud mõõdikud.

Kontrolli kirjeid

Kas soovite teada, milline oli teie pikim jooksumarsruut, milline oli suurim suusatamise ajal põletatud kalorite hulk või pikim aeg, mille veetsite väljas kõndides? Kõik, mida peate selle teabe leidmiseks tegema, on Apple Watch käivitage rakendus Treening ja seejärel puudutage tegevust, mille kohta soovite asjakohast teavet leida kolme punktiga ikoon. Seejärel lihtsalt puudutage nõutavad andmed ja kuvatakse kõik, mida vajate.

.